心理

当前位置 /首页/完美生活/心理/列表

鱼锅焖花卷的正宗做法

鱼锅焖花卷的正宗做法

1、生抽3勺,老抽1勺,蚝油1勺,糖1勺,盐适量,搅拌均匀 

2、五花肉切小块,冷水下锅,加入料酒、葱、姜焯水,冲洗干净

3、鱼处理干净,切段儿,入锅煎一下 

4、锅加热,加入少量油,葱姜蒜炒出香味,加入鱼、五花肉、适量清水和半罐啤酒,再加入香叶、桂皮、八角、花椒、西洋参,大火煮开,转中小火炖煮40分钟左右!

5、用温水把酵母融化,加入面粉揉成光滑面团,密封放入温暖处发酵 

6、发酵好的面,排气擀成长放心,淋上食用油、五香粉,卷起切小段,两个一起做成卷子,醒面5分钟! 

7、锅里加入白菜、粉条,铺上卷子,中小火焖10分钟左右

8、最后撒上葱花即可

TAG标签:花卷 鱼锅 正宗 #