25kg哑铃卧推什么级别 瑞丽范 心理 2.87W 大中小设置文字大小 第一,能够完成哑铃卧推重量在25公斤的个体,只能说是属于初级水平。第二,哑铃卧推和杠铃卧推都是,个体进行胸部肌肉锻炼的动作,只是载具不同而已。第三,一般来说,正常健康个体在掌握正确卧推动作后,都能推起这个重量。 TAG标签:25kg 哑铃 #