腌萝卜热量

腌萝卜的热量通常不高。腌萝卜是用食盐、萝卜等食材腌制而成的食物，部分情况下可能还会加入食醋或酱油等成分。如果需要进食该食物，建议在营养科医生的指导下适量进食。

热量是指食物含有的能量，其含量与食物中的蛋白质、脂肪、碳水化合物、水等成分有关。资料显示，每100g腌萝卜的热量约为28大卡，而每100g米饭约含有116大卡，与日常生活中较常见的主食米饭相比，腌萝卜的热量不算高。即使是添加白醋的腌萝卜，每100g腌萝卜约含42大

腌萝卜的热量(以100克可食部分计)是42大卡(175千焦)，单位热量较低。每100克醋腌萝卜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。