南瓜馍做法 瑞丽范 心理 1.69W 大中小设置文字大小 1、准备食材: 面粉700克,南瓜450克,酵母9克,牛奶140克,白糖100克2、把南瓜去皮,切小块。3、蒸熟透,倒掉多余的水分。4、加白糖用勺子捣成泥5、把酵母用温牛奶化开。6、把南瓜泥化开的酵母一起加面粉里。7、和成光滑的面团,盖上发酵2小时以上,成两倍大时。8、再揉揉,加少许食用碱,再揉揉发酵一会搓成长条,分成小剂子。9、搓圆成馍坯 ,醒20分钟左右。10、蒸锅加水,把蒸笼底部刷上一次植物油,加馍坯上蒸锅。11、大火蒸20分钟左右。12、关火3分钟以后取出。 TAG标签:南瓜 #