鸡脯肉最正宗做法 瑞丽范 心理 2.63W 大中小设置文字大小 一块鸡胸肉对半横切成平均的两片,再用刀背轻轻拍松让其更松软更容易入味。鸡胸肉中加入半勺盐、1勺黑胡椒粉、3勺料酒、2勺生抽、2勺蒜末、1勺淀粉(淀粉是为了让肉更嫩,如果你是严格控可不加)搅拌均匀,腌制30分钟使其充分吸收。 TAG标签:正宗 鸡脯 #