马兰头菜干如何做 瑞丽范 心理 1.62W 大中小设置文字大小 主料:马兰头 100g、五香豆干:20g、枸杞:10g1、马兰头择好,洗净(马兰头长得矮,离泥土近,一定要每片叶子都洗到,不然上面泥很重),放开水里焯1-2分钟沥出。2、 放开水里焯1-2分钟沥出。3、挤开水分切碎。4、豆干放水里焯2分钟沥出切碎。5、枸杞洗净用开水泡好。6、把三种食材放一起,加盐、生抽、麻油、鸡精拌匀即可。 TAG标签:马兰头 #