心理

当前位置 /首页/完美生活/心理/列表

黄磊鱼的做法大全

黄磊鱼的做法大全

用料:大黄鱼1条 ,姜 5-6片 ,生抽 2勺,蒜 7-8颗,冰糖 1颗,盐 适量,葱 1颗,香菜 2颗( 可以不放),醋 1勺,耗油 1勺

做法

1、黄花鱼清理干净,拿一部分姜蒜葱切断放进鱼肚子里,腌制5分钟

2、热锅凉油,油多一些,平时炒菜的3倍。油温要高一些,把鱼放进放锅里炸至金黄,不要翻面,我用的铁锅,炸3-4分钟,关火。

3、冷却2分钟,这时候鱼就不会粘锅了。接着给鱼翻面。开火接着炸另一面

4、面炸至金黄后放葱姜蒜,酱油,冰糖,醋,耗油,盐,加开水,大火煮,期间不间断往鱼身淋鱼汤 。

5、待锅里还剩三分之一汤就可以关火了,装盘,敲级好吃的红烧黄花鱼搞定!

1、把鲶鱼均匀的切成方块放入容器中。

2、加入豆瓣酱、生抽、蚝油、白胡椒粉调味并抓拌均匀腌制10分钟。

3、铸铁锅烧热,倒入少许的食用油,把洋葱块、大蒜在锅中炒出香味。

4、接着铺一层的金针菇。

TAG标签:黄磊 #