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大黄花鱼的做法

大黄花鱼的做法

材料

黄花鱼1条 大葱的葱白一段 白胡椒粉 姜 料酒 盐适量 生抽 鱼露(可有可无)

做法

1、黄花鱼切段,加入姜片料酒,白胡椒粉,盐混合,腌30-60分钟。

2、锅烧热,倒入少量油,等油烧热了,把鱼块倒入。不要翻动鱼,等一边有了硬皮,翻面,煎另一面,直到鱼煎熟。

3、把鱼按照原来的样子摆盘。

4、大葱白切丝,用煎鱼的余油,炒葱丝,加入生抽白糖鱼露,炒好的葱丝撒到黄花鱼上即可。

食材清单

大黄鱼 一条 、 大葱 一根 、 香菜 30克 、 酸辣椒 适量 、 酸姜 一块 、 大蒜 半头 、 盐 适量 、 鸡精 适量 、 白胡椒粉 适量 、 食用油 适量 、 豆瓣酱 一勺

烹饪步骤

1,准备好所有食材:大黄鱼、大葱、香菜、酸辣椒、酸姜、大蒜

2,大黄鱼去鳞和内脏,打理干净,用厨房纸吸去表面多余水分大葱切成小颗、香菜切碎、酸辣椒、酸姜、大蒜切成小颗粒豆瓣酱剁细

3,锅里放适量油,将大黄鱼放入锅内煎到两面金黄后盛出

4,锅里留适量油,将酸辣椒、酸姜、大蒜、大葱倒入锅里翻炒出香味,放入豆瓣酱翻炒,把油炒成豆瓣的红色。将煎好的黄鱼放入调料里,加入一碗清水,水略漫过鱼身。小火煮7-10分钟,汁水收到剩下一半。尝一下咸味,加适量盐、鸡精、白胡椒粉进行调味(一般酸辣椒和酸姜、豆瓣都已经有咸味了,可以不再另外加盐)

5,将鱼先盛出装盘,香菜末倒入锅中,和汤汁一起搅拌均匀后淋在黄鱼上。

买回的大黄花鱼洗净后放料酒、姜切丝,蒜末、盐一起在鱼身两面和腹内抹均,腌制15分钟。

开中火锅烧热用姜片擦试锅底再放油冒烟后把鱼下锅煎,因为锅小所以切成两段了。两面煎至焦黄再倒入姜蒜一起煎,然后起锅装盘摆上葱段

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