不热气的。腊肠是风干食物,又不是炭火烤制出来的。加上荷兰豆比较清爽,配合一起吃比较方便快捷实用干净整洁卫生,还能降火。
不会,腊肠先洗干净,锅里水费后腊肠放在盘子里蒸15分钟拿出,待凉后切成薄片。
锅里起油,放入腊肠翻炒两下,在下入荷兰豆进行翻炒,调好味继续翻炒就可以出锅啦。
不热气,材料:荷兰豆,广式腊肉,腊肠,姜片,盐,料酒 
1、荷兰豆择掉两头去筋洗净,腊肉腊肠洗净,锅里烧水把腊肉腊肠煮几分钟,捞出切片。(腊肉腊肠煮下能煮出些赃物)
2、锅热放油,炒香姜片,下腊肉腊肠炒香。
3、再加入荷兰豆炒匀,最后放料酒和少许盐炒匀即可。