清炒荷兰豆用焯水吗 瑞丽范 心理 2.63W 大中小设置文字大小 清炒荷兰豆用水焯,荷兰豆洗干净,锅里坐上水,水开后里面加点盐,加两滴食用油把荷兰豆放进去焯十秒钟捞出,放进凉水里然后控干水分备用,这样炒出来的荷兰豆特别绿,然后再和腊肠炒着吃 TAG标签:用焯 荷兰豆 清炒 #