鱼里脊肉做法 瑞丽范 心理 2.29W 大中小设置文字大小 食材:鱼里脊肉150克、油适量、盐少许、味精少许、白糖少许、生粉适量、胡椒粉少许、香油少许、蜂蜜少量、冰糖少许。鱼里脊肉做法步骤:1、鱼里脊肉切成条,加入盐,味精,白糖,胡椒粉,香油少许,生粉适量,搅拌均匀静置十几分钟。2、锅烧热倒入适量油,烧热后把肉条一条条放入锅里,中小火炸至变色。把油烧热再炸第二遍,这样肉会外焦里嫩。另起锅烧热少许油,加冰糖熬化,放入肉条,加少许蜂蜜翻炒,鱼里脊肉就做好了。 TAG标签:里脊肉 #