牛扒怎么腌制 瑞丽范 心理 2.15W 大中小设置文字大小 步骤1准备一个牛里脊,切两片,去血水,沥干步骤 2放入盆中步骤 3撒点孜然粉,盐,橄榄油步骤 4加入一勺黑胡椒酱步骤 5腌制2个小时 TAG标签:牛扒 腌制 #