凉拌明太鱼皮做法 瑞丽范 心理 8.17K 大中小设置文字大小 1、将干明太鱼剥去皮,剔去刺,撕成细条。2、水煮鱼头。用纱布过滤出汤水备用。3、豆芽清洗后掐去根须和头部。4、豆腐切成手指粗的条。葱、辣椒斜切成片。5、将撕成条的明太鱼洗净后挤干水分,撒上盐和香油,再用鸡蛋汁搅拌均匀。6、鱼头汤里放入豆芽,煮到无腥味时一匙一匙地舀入⑤的明太鱼,加盐调好口味。7、煮到明太鱼浮上来,加入豆腐、葱、辣椒、蒜泥、胡椒面即成 TAG标签:明太鱼 凉拌 #