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山药红枣桂圆养生汤的做法

山药红枣桂圆养生汤的做法

可以。

主料:桂圆100g、山药150g、红枣8枚

辅料:冰糖适量

1、准备好所有食材。

2、桂圆剥去外壳备用。

3、山药洗净去皮,切成块备用。

4、锅里加1000毫升的清水置于火上煮开。

5、加入山药煮沸。

6、再下入红枣继续煮。

7、待到山药熟透,红枣松软的时候,加入桂圆继续煮。

8、等到桂圆的香甜味道渗入到汤中即可关火,加入适量冰糖调味。

9、成品。

山药150g红枣1把干桂圆1把

冰糖4-5颗纯净水适量1. 所有材料准备好,干桂圆去皮,红枣去核,用温水浸泡半小时。

2、 山药去皮装盘备用。

3、 泡好的大枣和桂圆清洗干净和冰糖弄好的山药一起倒入锅内。

4、 倒入适量水,盖上锅盖小火煮开后在煮10分钟关火盛出即可。

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