红枣莲心汤的做法 瑞丽范 心理 2.23W 大中小设置文字大小 原料:干莲子300克 白糖200克红枣莲心汤的做法:先将莲子用清水浸胀,去衣去心,盛于大碗里,加水浸没,再上屉,用旺火蒸约1小时,至莲子酥烂,即出笼。另取一锅,注水一大碗,加上白糖和已蒸酥的莲子,置于火上煮,边煮边搅,至沸,晾凉,置于冰箱冰透即成。饮用时,兑入适量的冰水即可,红枣莲心汤就做好了。 TAG标签:红枣 莲心 #