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清炖羊肉和清炖牛肉的区别

清炖羊肉和清炖牛肉的区别

炖牛肉和羊肉的做法可以一样的,味道也是好吃的。羊肉是非常美味的食物,含有多种蛋白质,可以大大补充身体的营养元素,而且羊肉可以做成非常多美味的食物,还可以熬汤喝。

羊肉汤熬制和牛肉汤是一样,首先把羊肉清洗干净然后切成块,在锅里加入油,油开了加入葱姜蒜翻炒一下,然后加入羊肉翻炒一会,等翻炒完之后清水和调料小火慢慢炖一个小时,这样美味的羊肉汤就可以喝了,非常美味营养,除此之外羊肉还可以抹上酱料放到烤箱里烘烤了吃也非常美味。

一、来源不同:

1、牛肉是指从牛身上获得的肉,来源可以是奶牛、公牛、小母牛。

2、羊肉是指从羊身上获得的肉,有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。

二、营养价值不同:

1、牛肉富含肌氨酸、维生素B6、肉毒碱、钾、维生素B12、锌、镁、铁和蛋白质。

2、羊肉肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养。据分析,每百克羊肉含蛋白质13.3克,脂肪34.6克,碳水化合物0.7克,钙11毫克,磷129毫克,铁2.0毫克,还含有维生素B族、维生素A、烟酸等。

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