爆米花的升糖指数 瑞丽范 心理 2.23W 大中小设置文字大小 爆米花升糖指数高,因为爆米花属于妥妥的糖油混合物,为了口感虽然是玉米粒制作的但是添加了大量的糖和油,对于有控糖需求和减肥健身的人来说一定要避开,还有一种是那种无糖无油的蹦出来的老式爆米花,相对来说会好一些,不过也要控制量。 TAG标签:指数 爆米花 升糖 #