烧饼的焦皮热量 瑞丽范 心理 2.73W 大中小设置文字大小 每100克热量约为230 大卡:1、材料:面粉、芝麻、植物油、花椒和盐面粉各适量。2、取面粉酵母一小块,与干面粉,水调匀成面团状,放入盆中,用布捂住,让面团在一定温度下发酵。3、面团膨胀发松,刀切开看,面团中出现小的气孔,就可以做烧饼胚子了。4、胚做好,放在炉中烤,老法做时用炭,煤炉烤。数分种后烤好取出。 TAG标签:焦皮 烧饼 #