龙游发糕热量 瑞丽范 心理 1.4W 大中小设置文字大小 热量大约:270大卡(100克)主料大米8斤糯米2斤辅料用酵母水白糖4斤肥肉1-1.5斤1、准备好大米8斤,糯米2斤。2、然后磨成粉:干粉加3斤水或者酵母水水磨粉~加2斤水或者酵母水,水磨粉的口感比较细,糯再加1-1.5斤肥肉,4斤白糖,揉匀。3、 最后把揉好的面团放到蒸笼里,发酵到差不多了再开始蒸。4、 等上汽后,再蒸40分钟即可。 TAG标签:发糕 龙游 #