葱爆牛肉丁做法

【食材】

牛里脊肉300克，大葱3根

牛肉腌料：食用盐2克，胡椒粉2克，老抽2克，鸡蛋清1个，干淀粉适量，色拉油10克

调味料：蒸鱼豉油10克，料酒8克，食用盐2克，胡椒粉少许，干淀粉少许，4颗蒜瓣，20克生姜，1个红椒，大葱3-4颗，3克蚝油，3克甜面酱

【做法】

第一步：将牛里脊肉逆着纹理切牛肉丁，将牛肉片放入碗中，加入适量清水抓洗1分钟左右，将牛肉的血水抓洗出来，然后将牛肉捞出，挤干水分备用。

第二步：将牛肉丁放入大碗中，加入2克食用盐，2克胡椒粉，2克的老抽调色，搅拌均匀，顺时针将牛肉搅拌至粘手，再加入1个鸡蛋清，继续搅拌均匀，再加入适量干淀粉搅拌均匀，最后加入10克左右色拉油搅拌均匀即可。

第三步：4颗蒜瓣切成蒜片，再将20克生姜切成小片，适量红椒切成小片，大葱3根切成切刀小段备用。

第四步：取个小碗，加入蒸鱼豉油10克左右，料酒8克左右，2克食用盐，少许胡椒粉，少许干淀粉搅拌均匀成料汁备用。

第五步：热锅凉油，多方些油，烧至4成热时将腌制好的牛肉下锅，中小火将牛肉滑炒至8成熟时捞出备用。

第六步：锅中留底油，将蒜片，姜片和红椒片下锅炒香，加入蚝油3克、甜面酱3克爆香，爆香后加入炒好的牛肉，快速翻炒均匀，最后将切好的大葱段下锅，翻炒至断生，最后将调好的料汁下锅，快速翻炒均匀后即可出锅装盘。

1、牛肉切薄片入一碗，加生抽1+1/2大匙、蛋清1大匙、胡椒粉1/3小匙、蚝油1/2大匙、白糖1/4小匙、料酒1大匙，抓匀。

2、加清水1大匙，再抓匀，放玉米淀粉1/2小匙，也要抓匀，再放菜油1大匙，最后还是要抓匀来封住水分和不让肉结块，静置20分钟

3、香葱切段，再两段葱白和几条葱绿切丝，开锅，锅热加底油，放姜丝和葱丝，爆香

4、分散的把肉放在锅里，翻炒至六至七成熟加入葱段，在锅边淋放料酒，加麻油1/2大匙做包尾油，兜几下，出锅。

食材：

牛里脊肉 400克、 盐 适量 、 姜片 适量 、 料酒 适量 、 芡粉 适量 、 大葱 2根 、 老抽 适量 、 白糖 少量 、 胡椒粉 少量 、 花椒粒 适量

烹饪步骤

1/牛肉洗净，放入适量芡粉和老抽。

2/搅拌均匀，腌制10-15分钟。

3/大葱洗净，斜切段姜洗净，切片。

4/将花椒粒、姜片、少许葱段放入微热油锅，小火炒出香味。

5/放入腌制好的牛里脊，翻炒均匀。

6/放入少量料酒去腥，大火爆炒约1分钟，同时添加少量食盐，翻炒均匀。

7/随即放入葱段。

8/再次添加适量盐，同时加入少量白糖和胡椒粉提味，中大火翻炒2-3分钟，收汁，关火。

最后一步

起锅，装盘。