葱爆牛肉拌面热量 瑞丽范 心理 2.71W 大中小设置文字大小 一碗200克的牛肉拌面,热量大约为238大卡。牛肉拌面所含的热量,需要散步164.2分钟才能消耗完。牛肉拌面通常较为清淡热量也较低,减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用。每100克牛肉拌面,大约有碳水化合物16.95克、脂肪3.13克、蛋白质6.09克以及纤维素0.39克。其实牛肉拌面含有较多青菜,肉也比较多是可以当正餐吃的。但由于牛肉拌面通常都很咸,建议吃完面后可喝一杯柠檬汁,多补充维他命可以减少胃癌发生。 TAG标签:牛肉 葱爆 拌面 #