菠菜根的最佳吃法
1、将菠菜洗净,把根单独切出来待用菠菜切段,葱、姜切碎用黑木耳泡发洗净待用
2、往锅内倒入水,将菠菜根焯熟放入凉开水中过一下,取出放入盘中
3、锅倒入少许油,下姜末炒出香味,加少水、食盐炒成汁后浇在菠菜上
4、锅倒入油,至油温3成热时下葱煸炒,炒香后放入木耳翻炒,加适量清水,放入食盐,放入菠菜段炒熟即可。
菠菜根炒鸡蛋
原料:菠菜根适量,鸡蛋两只,盐适量。
做法:将菠菜根洗净,放入沸水中焯烫1分钟左右,捞出沥净水分。鸡蛋打入碗中,打散备用。炒锅倒油烧热,倒入鸡蛋液炒熟,然后放入菠菜根,加盐翻炒均匀即成。