苔菜升糖指数 瑞丽范 心理 2.24W 大中小设置文字大小 苔菜的升糖指数25。苔菜是十字花科一、二年生草本植物,是属于蔬菜中的一种,其中所含的糖分并不高,而且还含有丰富的水分、蛋白质、纤维素、维生素和矿物质,食用后可以为人体补充多种营养元素。 TAG标签:指数 升糖 苔菜 #