心理

当前位置 /首页/完美生活/心理/列表

海带鱿鱼汤的做法大全

海带鱿鱼汤的做法大全

材料:鱿鱼200克、海带50克、毛豆80克。

调料:葱段、姜片、醋、盐、味精、胡椒粉、清汤、香油各适量。

做法:

①海带用温水泡发,洗净,切成菱形片鱿鱼宰杀洗净,切成方块,剞上花刀,放入沸水锅中,加入适量醋,大火煮透,捞出沥水备用毛豆洗净。

②锅置火上,倒入清汤,下入葱段、姜片大火烧开,煮约5分钟,捞出葱段、姜片不用,下入毛豆大火煮沸,再下人海带片,大火煮沸后改小火煮至海带将熟烂,下入鱿鱼继续煮约8分钟,加盐、味精、胡椒粉调味,淋入香油即可。

TAG标签:鱿鱼 海带 #