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莜面煎饼正宗做法

莜面煎饼正宗做法

食材清单

西贝莜面 100克 、 西贝莜麦麸皮 30克 、 鸡蛋 2个 、 切片火腿 6块 、 沙拉酱 适量 、 油 适量

烹饪步骤

步骤1,准备好西贝莜面100克,西贝莜麦麸皮30克

步骤2,莜面和麸皮拌均,加入适量的清水揉成光滑的面团

步骤3,再揉成长条,分成大小小团

步骤4,小面团,擀成大小均匀的薄皮,PS大小和切片火腿大小比较好

步骤5,热锅,倒油,小火煎切片火腿,二面微黄,即可

步骤6,香煎鸡蛋,分成大小和火腿大小一样

步骤7,煎擀好的莜面皮,微黄的时候要翻转另外一面见,煎成微黄的煎饼即可

最后一步,底部一层莜面煎饼涂抹一层沙拉,放一层鸡蛋涂抹一层沙拉,一层莜面煎饼涂抹一层沙拉,放一块火腿涂抹一层沙拉,最后在放一块煎饼,用平铲子稍微的压压,使得沙拉和各层之间能很好的接触。

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