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雪梨瘦肉汤正宗做法

雪梨瘦肉汤正宗做法

1· 主料

2· 瘦肉切片北杏、蜜枣、麦冬洗净备好姜片

3· 雪梨去皮去芯切块

4· 所有材料一起下锅,加水,大火烧开后转小火煲1个小时左右就可以了

喝时加盐调味~

食材用料

瘦肉 200克,枸杞 3粒,姜 2~3片,盐 2克,雪梨 2个

做法步骤:

1、准备雪梨,两个瘦肉,一块姜两片,将准备好的食材清洗干净

2、瘦肉切块,下水加料酒焯水去除血水,梨切块

3、锅内加水,放入准备好的食材,可以放几块冰糖,再放一点点盐,中小火炖30分钟

4、淋上两滴橄榄油,一碗清心润肺的雪梨瘦肉汤出锅了,有梨的清甜,有肉的香,不错

TAG标签:瘦肉汤 正宗 雪梨 #