白瓜炖肉做法 瑞丽范 心理 2.99W 大中小设置文字大小 主料:冬瓜250g猪大排250g辅料:调和油适量食盐适量姜适量步骤1准备食材步骤2大火烧开水步骤3排骨焯水,撇去浮沫步骤4捞出来沥干步骤5白瓜去皮,切小块步骤6热油爆姜片步骤7大火炒排骨步骤8放酱油调色,少量白糖入味步骤9放白瓜丁一起翻炒步骤10炒至白瓜略软,放水煮开步骤11转到砂锅里,放盐调味,盖盖中小火炖煮半小时步骤12煮至汤汁稍干,白瓜变熟,撒上葱花,鸡精,出锅 TAG标签:白瓜 炖肉 #