家用杠铃多少公斤合适 瑞丽范 心理 1.66W 大中小设置文字大小 一般来说,老人小孩不同,身体状况不同,男女不同等等,家用杠铃的重量也会不同。对于一般人来说,家用杠铃40公斤,比较合适。 TAG标签:杠铃 家用 公斤 #