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南瓜虾仁家常做法

南瓜虾仁家常做法

1、南瓜1个,虾,牛奶1杯,洋葱半个。橄榄油适量,蒜末适量,黑胡椒适量。

2、将洋葱切片备用,将适量橄榄油放入锅中。

3、将切好的洋葱、适量的蒜末倒入锅中翻炒。

翡翠虾仁 1包

鸡蛋 3个

小南瓜 2个

瑶柱 若干

豌豆 若干

姜 若干

盐、薄盐生抽、麻油 适量

做法步骤

1、虾仁取出解冻备用,瑶柱泡发10分钟备用

2、南瓜去瓤洗净,热锅烧水,水开后放入小南瓜蒸8分钟

3、瑶柱放入热水中加入姜片煮3分钟捞出,留汤摊凉,瑶柱压碎备用

4、鸡蛋打散,加入与蛋液1.5倍量的瑶柱汤,加适量盐调味,用筛网过滤蛋液使其更顺滑

5、打开小南瓜,加入虾仁,淋入蛋液,盖上盖子,继续大火蒸10分钟

6、掀开盖子,码放瑶柱碎、虾仁、豌豆,大火蒸3分钟取出摆盘

7、淋入薄盐生抽与麻油调味,即可品尝

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