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炖霸霸鱼做法

炖霸霸鱼做法

食材清单

新鲜霸霸鱼,豆腐,小白菜,料酒,糖,盐,醋

烹饪步骤

步骤1

新鲜霸霸清洗干净,切段。加料酒和盐腌制10分钟以上。

步骤2

腌制霸霸鱼的时候,把小白菜摘一下洗干净,放到开水里焯一下捞出来。

步骤3

葱姜切好后,锅里放油,烧一下加入葱姜爆香。

步骤4

加入腌制好的霸霸鱼,煎一下。

步骤5

倒入水适量,加入一点醋,一点糖,适量盐。开始炖,多炖一会,半个小时左右。

步骤6

快要炖到时间的时候加入豆腐和小白菜,稍微炖五分钟。霸霸鱼出锅。

准备食材:霸王鱼1条、姜1块、蒜3瓣、小葱1根、花椒5克、干辣椒5克、油适量、盐1茶匙、醋1茶匙、老抽1茶匙、豆瓣酱1茶匙。

做法:

1、霸王鱼洗净切块。

2、小葱切葱花,姜切片,蒜切片,干辣椒切段。

3、首先起锅烧油,放入鱼块煎至两面微黄,再加入盐、醋、老抽、豆瓣酱、姜片、蒜片、花椒、干辣椒翻拌均匀。

4、然后锅中倒入适量清水大火烧开,转小火炖30分钟。

5、最后大火收汁,盛出装盘,撒上葱花即可。

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