心理

当前位置 /首页/完美生活/心理/列表

怎么煮八带鱼又嫩又好吃

怎么煮八带鱼又嫩又好吃

把八带鱼放在盆内,倒入水洗净

2

两只八带鱼的腿对腿使劲搓洗把腿上的泥洗净

3

把头里的黄和墨囊取出,喜欢吃的也可以不去出来

4

锅里加半碗水,加盐5g

5

酱油2匙

6

水开后把八带鱼放进去煮10分钟

7

八带鱼出锅,稍微放凉

8

因为煮的时候放了盐和酱油了就不需要在调制蘸汁了

食材清单

八带鱼 4尾 、 甜红椒 1/3 、 葱姜蒜 少量 、 四川麻椒 十颗 、 料酒、生抽 少量

烹饪步骤

1,清理八带鱼,洗净,飞水备用。

2,葱姜蒜切条切片,甜红椒可以切大一点的

最后一步,起锅,倒入色拉油,少量。放入麻椒,倒入飞过水的八带鱼,边炒至变色,放入姜蒜片,继续翻炒,倒入葱花,然后快速放入:蚝油--番茄酱--盐--糖--料酒--生抽--鸡精--孜然,面粉勾芡倒入收汁。装盘即可。

将八带鱼清洗干净后备用,锅里加水放点葱姜段、料酒,大火烧开水,把洗干净的八带鱼放水里1分钟左右,捞出来即可。蘸点佐料,又嫩又好吃。

TAG标签:八带鱼 好吃 #