炖牛扒配方 瑞丽范 心理 1.54W 大中小设置文字大小 食材:牛排 1000g 、 姜 适量 、 葱 适量 、 花椒 少许 、 白醋 少许 、 矿泉水 5升 、 盐 适量。烹饪步骤:1、牛排骨清水洗干净沥干水分,肉下锅,倒入矿泉水,烧开,撇净血沫。2、葱切段,姜切片,花椒适量,香料入锅,放入一勺白醋,小火炖3小时后放盐,再炖1小时就可以开动啦。3、汤清油黄肉嫩。 TAG标签:牛扒 #