心理

当前位置 /首页/完美生活/心理/列表

王刚,炖牛腱子肉

炖牛腱子肉 王刚

材料:牛腱子2.5kg

调料:酱油200g、黄酱50g、盐50g、白糖10g、配料10g(大料、桂皮、肉蔻、豆蔻、丁香、砂仁、花椒、香叶、小茴香做成料包)

做法步骤:

1、将牛腱子放冷水中浸泡3小时,换清水漂净血水

2、将黄酱用水稀释、搅拌后,过箩,去掉残渣

3、大锅添水,放入酱油、黄酱水、盐、白糖,料包,大火烧开,打净浮沫

4、锅底垫上篦子,加入清洗干净的牛腱子,上面压上篦子,使腱子没在汤中,大火烧开,转小火煮6小时,关火后浸泡1小时

5、捞出晾凉后,即可切制

TAG标签:牛腱 王刚 子肉 #