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苦荞凉皮家常做法

苦荞凉皮家常做法

准备食材:

荞麦面粉、清水、花椒、八角、桂皮、香叶、小茴香、生姜片、蒜泥、盐、生抽、陈醋、味精、凉开水、食用油、黄瓜丝、油泼辣子

具体做法:

1、盆里加入荞麦面粉,加入一勺盐来增加面粉的筋性,然后分次少量加入水来和面,边倒水,边用筷子搅拌,这个荞麦面属于无糖食品,营养价值比较高,多吃这个对身体好,就这样一点一点加水,搅成面团,然后继续加水,继续搅拌,把荞面溶解成面糊,这样做是为了把荞麦面里面的筋性搅出来,这样越搅,最后做的荞面凉皮也越劲道,这一步比较费时,一直朝一个方向不停地搅动,使面糊上劲,最后搅成这种状态就可以了,搅好的面糊放一旁静置半个小时左右。

2、接下来做个简单的调料水,锅里倒入少量的水,加入花椒、八角、桂皮、香叶、小茴香、生姜片,盖上锅盖大火煮开后转小火煮10分钟左右,调料水煮好后关火盛入碗里晾凉备用。

3、再做个简单的蒜水,碗里面加入捣好的蒜泥,加入一勺盐,再加入凉开水搅匀。

4、再做个简单的醋水,碗里倒入生抽,多一些的陈醋,加入一勺盐、味精,加少量的凉开水搅匀。

5、接下来烙凉皮,在电饼铛上面刷点油,舀一勺荞麦面糊倒在电饼铛上面,然后把面糊荡匀,盖上盖子,时间不要太长,40秒就可以了,赶紧拿出来放在刷过油的篦子上面,继续重复烙面皮,大家也可以放在蒸锅上,用凉皮锣锣来蒸。

6、现在面皮全部烙好了,劲道柔软有韧性。

7、接下来切凉皮,先把凉皮卷起来,用刀把凉皮切成条,切好的凉皮放碗里面,加入切好的黄瓜丝,加一勺调料水,加一勺蒜水,再加一勺醋水,最后加入油泼辣子搅拌均匀就可以开吃了,咱们这个荞麦凉皮就做好了,做好的凉皮清凉劲道爽滑,做法简单

苦荞凉皮家常做法

嘿嘿 我妈妈夏天就会做荞麦凉皮的

1、将荞麦粉和成面糊稀稠程度和做煎饼时差不多

2、将面糊面糊少许放入铁皮座的面皮锣中(不知道官方语言怎么称呼)以刚盖住底部为准

3、放入沸水中,半分钟拿出让面均匀然后再放入煮3分钟即可.

PS 我喜欢荞麦做的凉粉 做法也简单

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