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烀猪蹄多长时间

烀猪蹄多长时间

1、高压锅煮猪脚,一般炖30分钟左右就可以了。如果家里有老人或儿童,可以适当延长时间。猪脚炖好后不要着急把高压锅打开,可以等待20分钟左右,让猪脚再焖一会儿。

2、猪脚需要放在清水中浸泡20-30分钟左右,并焯水一下,把内部的血水逼出来并清洗干净,尤其是小猪脚的位置,一定要清理干净。

3、炖猪脚的营养价值较高,含有丰富的胶原蛋白、脂肪、蛋白质、钙等,且入口即化,特别适合老年人食用。

清水烀猪蹄大概需要一个小时左右可以煮好。

清水烀猪蹄是一道传统的名菜,也是一道比较常见的家常菜,以猪蹄为主要食材,这道菜味道可口,营养价值丰富。

清水烀猪蹄的做法是: 锅中加清水,水烧开后放入猪蹄,撇去浮沫,焯尽血水,再盖上锅盖转小火焖煮10分钟,捞出沥水后备用。锅内放入30克的食用油,待油温升至七成时放入葱、姜、蒜和八角,小火爆香。加入焯水好的猪蹄,放入耗油、老抽、生抽、料酒、胡椒粉、鸡精和白糖,大火翻炒10分钟。锅内加入清水,以淹没所有猪蹄为宜,再加入食用盐、香叶。盖上锅盖大火烧开焖煮15分钟,再转小火焖煮40分钟。待汤汁开始变稠时,关火虚焖10分钟。将卷心菜切丝,铺盘做装饰,再将猪蹄出锅装盘,一道美味可口的猪蹄就完成了。

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