清炒刀豆怎么做 瑞丽范 心理 2.35W 大中小设置文字大小 1、 准备刀豆,青椒和大蒜头刀豆摘去头和末尾,青椒去籽清洗干净。2、 刀豆切丝青椒切丝蒜头切碎。3、 锅烧热,倒入少量油,放入蒜粒稍微煸香,倒入刀豆丝翻炒,加入适量白醋,生抽,蚝油,一点盐,继续翻炒一会加入青椒丝。4、 炒至断生,调至自己适应的咸淡即可出锅。做法:刀豆洗净切成丝,用开水烫一下,捞出来控水,锅里倒油烧热,倒葱姜蒜米椒爆香,倒进刀豆丝翻炒均匀,倒生抽,加盐味精,出锅。 TAG标签:刀豆 清炒 #