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砂锅焗茄子的做法

砂锅焗茄子的做法

材料 :

橄榄油2汤匙,洋葱50克,蒜2瓣,盐1/8茶匙,茄子300克,白蘑菇4个,橄榄油1茶匙,西红柿200克,醋1/2茶匙,酱油2茶匙,糖1茶匙

做法 :

1、将糖,酱油,醋放小碗里混匀,搁一旁待用。洋葱切粗丝,大蒜切片。西红柿,茄子,蘑菇洗净,擦干水,切成0.2厘米厚的片。

2、炒锅置中偏大火上预热。倒入2汤匙油,放入洋葱,炒1分钟加蒜,炒30秒加入盐和茄片,炒2分钟至茄片边缘呈浅黄色。加蘑菇片,炒1分钟。

3、将锅中内容物铲至锅边,使中心空出,放1茶匙油,加入西红柿片,炒2分钟,至甜香味出来。然后把茄子蘑菇炒入,再炒2分钟使味道相互融入。

4、将糖醋调料汁倒入,炒1分钟即可盛出。

砂锅焗茄子做法

1、茄子去两头洗净沥干,不要切,锅里放少许油,把整个茄子放锅里煎,煎一面再煎一面,共煎四面呢,煎到茄子变软。

2、把煎好的茄子起锅放砂锅里,放少许水。

3、把苦茭放锅里炒香,把炒好的苦茭倒入砂锅里的茄子上面。

4、盖锅盖闷10分钟左右,再加入木姜菜,适量盐,砂锅茄子最后再煮一分钟即可!

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