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蘑菇能炖豆角吗

蘑菇能炖豆角吗

可以

豆角和蘑菇可以一起吃,两者的营养成分都很丰富,搭配在一起对人体也是有益处的。但豆角不建议和水果一起吃,豆角含有植物蛋白以及不饱和脂肪酸,而水果性寒,还含有植物酸,同食会降低豆角的营养价值,还有可能会引起消化不良。

豆角炒蘑菇的做法:

首先将豆角去掉两端,焯一遍水,切成段,接着将蘑菇焯水,锅里倒油,烧开后爆香辣椒、蒜,倒入豆角翻炒两分钟,接着倒入红萝卜、蘑菇翻炒一分钟,加适量酱油、五香粉、盐翻炒均匀即可

蘑菇是可以和豆角一起炖的,但是蘑菇和豆角炖在一起的时候,要注意,豆角一定要把它炖熟,因为如果豆角不炖熟的话,豆角会有一定的毒素,蘑菇也是炖的时候一定要再三检查一下是否属于可以食用的蘑菇,然后两者顿在一起的时候,可以把时间炖长一点,这样才好吃

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