麻酱南瓜尖的做法 瑞丽范 心理 2.84W 大中小设置文字大小 1、食材:南瓜尖1把、油适量、盐适量、生姜适量、大蒜适量。2、将南瓜尖的皮撕干净(也就是那一层毛茸茸的外皮)。去皮之后吃起来才不会有那种毛毛的感觉。3、摘掉老杆和比较大的叶子。4、洗净沥水。5、放如锅中焯水,沥干备用。6、将沥干的南瓜尖切碎,切的越碎越容易入油盐。7、姜蒜辣椒备好8、热锅下油放辣椒和大蒜生姜炒出香味。9、放入南瓜尖,炒一下放盐,均匀炒熟即可。 TAG标签:麻酱 南瓜 #