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洋葱炒腌藠头

洋葱炒腌藠头

1、将新鲜藠头清洗干净之后,切成很细的碎末,越细越好,这样藠头本身的香气能覆盖其他所有食材,而且提味效果明显。(切藠头、洋葱等食材前,为了减弱对眼睛皮肤的刺激,可事先将菜刀浸水)

2、火腿肠去除外面的包装后,切成颗粒,两厘米左右。如果喜欢火腿的香气,可以将火腿肠捣碎成末,口感更细腻。

3、食材准备好,就可以起锅烧油了。菜籽油的腥味去除后,首先放入新鲜藠头,其实就是调味作用,爆香即可,放入一点点花椒以及辣椒粉,更下饭。

4、藠头香味起来,放入火腿粒,稍微翻炒一下,不要花费太长时间,火腿都裹上油脂就行。

5、加入鸡蛋,不用事先搅拌,直接放入锅中,快速搅拌均匀,便于火腿藠头快速挂上鸡蛋,在高温的作用下,变成固态,零零散散。

6、锅内颜色加深,整体带着一层淡淡的黄色时,就差不多好了。因为是做的拌饭菜,所以没有直接加入米饭,这样吃起来米饭中的油脂不会特别多。

7、出锅了

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