豆腐渣窝头的正宗做法
1 将豆渣加热至温热,加入酵母混合均匀。如果想吃甜味的,在这步加入白砂糖,根据自己口味。将温热的豆渣,加入全麦粉中,麦麸豆渣窝窝头的做法步骤:
2 加热黑麦麸,混合麦麸豆渣窝窝头的做法步骤:
3 加入玉米粉混合,混合均匀,揉成面团。麦麸豆渣窝窝头的做法步骤:
4 面团发酵至两倍大小。麦麸豆渣窝窝头的做法步骤:
5 取一小块,团成圆球,做出窝窝头状。放入蒸屉,大火蒸20分钟即可。
【主料】黄豆100克、玉米面150克、清水1000毫升、低筋面粉50克、豆渣150克、砂糖30克
步骤:
1、100克黄豆提前浸泡4小时以上
2、把浸泡好的黄豆和清水一起放进豆浆机里
3、按下豆浆机的“免滤湿豆”功能键
4、豆浆机工作完毕就有细腻的豆浆
5、豆浆过滤出来的豆渣取150克
6、把豆渣、玉米面、低筋面粉和砂糖混合
7、要根据面团的粘合度添加液体,把所有的材料混合成面团
8、将面团滚圆,用大拇指按一个洞洞,旋转做成厚度均匀的窝窝头形状,放在蒸盘里
9、蒸锅大火烧开水后,把蒸盘放在蒸锅上,中火蒸15-18分钟即可。
每天做豆浆,换着不同的口味,吸引儿子的胃口,花生豆浆、黑豆豆浆、燕麦豆浆、核桃豆浆……豆渣也富含丰富的营养,弃之可惜,于是开始了不断折腾豆腐渣工程,今天来个豆渣窝窝头,大受欢迎,儿子一次吃掉6个,嘻嘻……
原料:豆渣、玉米粉、面粉、糖、水。
做法步骤:
第1步、豆渣、糖、玉米粉、面粉入碗中。
第2步、分次加入水和面,活成光滑的面团,面粉吸水性不同,适当增减。
第3步、面团不要太软,不容易成型,把面团分成45克每个。
第4步、取一个攥在大拇指上,整形。
第5步、看看可爱的窝窝头。
第6步、正面效果,醒10分钟。
第7步、锅中笼屉刷油,摆入蒸锅,蒸20分钟左右。
第8步、金灿灿的窝窝头出锅。
第9步、添加点配料,把风干肠、黄瓜、胡萝卜切粒,还添加了玉米粒。
第10步、锅烧热加油烧热后葱花爆香。
第11步、加入食材翻炒,加盐、料酒等翻炒后出锅。
第12步、菜准备好了。
第13步、装入窝窝头。
第14步、别小看这窝窝头,营养均衡哦。
第15步、白萝卜牛肉汤、草莓、鸡蛋、窝窝头,早餐开始……