老年人必买的三种菜

老人家必买的三种菜：大白菜、胡萝卜和西葫芦。

其实老人家没有必买的固定的菜，老人家只会必买便宜的菜，或是必买相对便宜的菜。冬天大白菜、胡萝卜、西葫芦便宜，夏天黄瓜、西红柿、豆角、茄子便宜，一般都是当季的菜相对便宜点，所以挑便宜的菜买也是一种不错的方式。

大白菜，土豆，豆角。大白菜价格便宜，好储存，炖煮出来比较软，老年人牙口不好，吃着比较容易。

土豆无论是做主菜还是配菜，都是不错的选择，营养价值高。很多菜里都可以添加土豆。

豆角比较常见，可以和土豆配在一起，放入排骨，很不错的选择。

老年人比较节约。