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羊肉架的做法

羊肉架的做法

主料

羊架1000g,橄榄油适量,蒜盐适量,迷迭香适量,罗勒适量

辅料

孜然粉适量,黑椒粉适量,糖适量,酒适量

香草煎羊架的做法步骤

1、把羊架骨之间切开,但肉还是有点相连,加进所有调味料与香草

2、放冰箱腌2小时以上,煎之前取出回温

3、热一不粘平底锅,下橄榄油,投下腌好的羊架,大火煎10分钟,改小火慢煎

4、待羊架煎至成熟,即可上碟食用

羊肉架的做法

准备羊骨棒三根

1、羊棒骨用刀背敲成两截,羊蝎骨剁成10公分的大小

2、所有骨头放在大一点的盆内,加入凉水浸泡1小时,并且每20分钟换一次水(祛除血腥)

3、找一干净无油的锅,加水,烧开,焯一下

4、焯完后,捞出冲洗干净

5、将所有棒骨取出,放在锅底,然后再放入羊蝎骨,最后添凉水,没过骨头即可

6、加入调料,除味素以外都放锅里

7、电子高压锅定时60分钟就OK了,不用看着。没有高压锅的朋友可以使用电饭锅或煤气灶,开锅后小火炖煮2小时才可以,盐要在骨头8分熟时加入,味素关火前再放。

注意:1羊肉不适宜长时间保存,最好在1-2天内食完。2想要长时间保存,可把羊肉剔去筋膜,用保鲜膜包裹后,再用一层报纸和一层毛巾包好,放入冰箱冷冻室内冷冻保存,一般可保存1个月不变质。3羊肉有很大的腥味,可以每1千克羊肉放绿豆5克,煮沸10分钟后,将水和绿豆一起倒出。

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