心理

当前位置 /首页/完美生活/心理/列表

鲶鱼烧豆腐的家常做法

鲶鱼烧豆腐的家常做法

用料:

水豆腐 适量、鲶鱼 1条、大蒜 1头、葱 1段、姜 3片、郫县豆瓣酱 1大勺、生抽 15ml、料酒 15ml、盐 少许、鸡精 少许、清水 适量

步骤

步骤 1

将鲶鱼宰杀后切2cm长的段,豆腐先煎至双面微黄

步骤 2

热锅放2大勺油,放入郫县豆瓣酱用小火炒出红油后,放葱、姜、蒜翻炒片刻

步骤 3

调入酱油、料酒、盐、鸡粉、倒入清水搅匀,最后放入鱼块和煎过的豆腐,大火烧开后加盖子转小火煮再10分钟就完成了

食材:

鲶鱼1斤半、嫩豆腐1斤丶姜2片、大蒜4瓣、干辣椒3个、香菜3根、食用油适量、料酒2汤匙、盐1小勺、生抽1汤匙、醋1汤匙

1

选几两一条的,最是鲜嫩。

2

将鲶鱼处理好,剁成块,清洗干净,晾下水。

3

豆腐切块。要用这种嫩豆腐才好吃。有些地方是用的老豆腐,而且是味道比较重的,会加豆瓣酱之类的,一个地方一个味吧,随各人喜好。

4

姜、蒜和干辣椒切碎。

5

香菜洗干净切段。

6

锅烧热,倒入适量油,下姜蒜爆香。煎鱼用菜籽油比较香一些,实在没有就其它油了。

7

倒入鱼块翻炒一会,煎到鱼变色。鱼要煎一下才香。

8

倒入适量水,倒入豆腐,撒入干辣椒,水要尽量没过食材。加入一两汤匙料酒,盖上盖子炖煮8-10分钟。

9

开盖,根据自己的口味加适量盐和生抽,拌匀。这个要稍微咸一点点才好吃,太淡了,鱼肉会感觉腥。加一两汤匙醋再炖一两分钟,去腥增鲜。醋会蒸发掉的,吃不出醋味来。

10

最后,将鲶鱼和豆腐装盘,趁热撒上香菜段,一盘鱼鲜豆腐嫩的鲶鱼烧豆腐好了

TAG标签:豆腐 家常 鲶鱼 #