猪肝是否属于高蛋白 瑞丽范 心理 5.18K 大中小设置文字大小 属于100克猪肝含129大卡热量,其中蛋白质19.3克,碳水化合物5.0克,脂肪3.5克,维生素A4972微克,维生素E0.86毫克,维生素B₂ 2.08毫克,烟酸15毫克,钾235毫克,铁22.6毫克。属于100克猪肝内的蛋白质含量大概有21克左右,蛋白质的含量是比较多的,能有效补充人体所需要的营养物质及能量,还具有促进血液循环,增强机体免疫力等作用。 TAG标签:猪肝 高蛋白 #