鲫鱼豆腐汤的家常做法
1、小葱去根,3根打结,1根切葱花备用,豆腐切块装盘备用,姜去皮切片备用。
2、开火将煎锅烧热,锅热后倒入油,下入姜片爆香,下入鲫鱼,鲫鱼煎至一面微黄后翻面,鲫鱼煎至两面金黄后将鲫鱼倒入汤锅中,锅中水冒泡后下入打结的小葱和料酒,加盖,大火炖煮15分钟,15分钟后下入切好的豆腐块,转小火,继续炖煮7分钟,7分钟后倒入盐,再炖煮3分钟。
3、将炖好的鲫鱼豆腐汤盛入碗中,撒上葱花,完成。
食材:
鲫鱼1条450克、豆腐1盒、小葱3根、姜1块、色拉油1勺、料酒1勺食、盐适量。胡椒粉(白)少许、白胡椒少许、水适量
1、蔬菜洗净,生姜切片,留一小块,小葱切成葱花,豆腐切成条块状,过沸水后,捞出沥干水分待用
2、将收拾干净的鱼用清水冲净,沥干水分后抹上盐,撒上料酒,腌渍15分钟
3、不粘锅放入食用油,用姜块均匀擦拭一下锅底,待油七成热后放入姜片,然后加入腌好的鲫鱼,一面煎好后翻面再煎另一面,直至肉质紧实,颜色变黄
4、将不粘锅内的所用材料移至热炒锅内,冲入开水,大火煮沸2分钟,然后再转小火,盖上锅盖焖烧约20分钟,直至鱼汤变白
5、加入过水的豆腐块,水沸后转小火继续焖烧约5分钟,待其入味至熟,加入切好的葱花,加入少许盐和胡椒粉,混合均匀,即可装碗食用了
步骤 1
鱼洗净,大火热锅后加冷油,直接下锅
步骤 2
煎十秒左右,翻面。(这里鱼皮破了不重要,因为是做汤)
步骤 3
十秒后加水没过鲫鱼,盖上锅盖
步骤 4
水开后,转小火,大概十分钟左右汤就偏白了
步骤 5
加入内脂豆腐,继续小火煮
步骤 6
再小火煮上五分钟左右,加盐和鸡精
步骤 7
撒上葱花,喜欢白胡椒味道的可以撒点白胡椒粉。