心理

当前位置 /首页/完美生活/心理/列表

鸡肉炖鱼干的做法

鸡肉炖鱼干的做法

1、食材:鸡肉700克,墨鱼干100克,姜2片,香菇6朵,盐适量。

2、墨鱼干冲洗干净后,浸泡过夜。

3、将浸泡好后的墨鱼沥千水分,斜刀切块。

4、将鸡洗净,剁小块香菇提前浸软,去蒂洗净姜去皮切片。

5、将鸡肉放入冷水锅下中,不盖锅盖,大火煮滚后,转中火继续煮5分钟至鸡肉吐尽血水。捞出鸡肉冲洗干净,沥干水分。

6、将所有食材放入汤锅,并加入2000毫升清水,盖上锅盖中火煮滚后转小火继续煲1.5小时,待汤煲好,打开锅盖,用精盐调味即可。

食材

土鸡一只、 干墨鱼250克、黄酒一茶匙半、盐一茶匙 、姜二片、 葱两条

步骤1. 用清水发制墨鱼,通常浸泡半小时后捞出洗净,然后放入滚水中煮5分钟。

步骤2.由于墨鱼大小不同,所以浸发以无硬心为宜。

步骤3. 但去内脏前要先摘除墨囊并要将眼球翻出,再用清水将鱼体内外的污物及墨汁洗净。

步骤4. 鸡切块,墨鱼切成块,砂锅内一次性盛足够量的清水,将鸡块墨鱼放入,黄酒、姜、葱一起放入。

步骤5.大火烧开后,用文火约炖三小时左右。

步骤6. 烧开后,用勺撇去浮沫,尽量撇干净。

步骤7. 最后加盐调味即可完成。

用料:小墨鱼2只、老鸡半只、香菇5朵、大葱1段、姜4片、料酒1汤勺、盐、植物油、葱花各适量

做法:1、首先准备好所需食材,将小墨鱼用冷水泡发60分钟,去掉杂质,切成丝备用。

2、香菇泡软后清洗干净,对切备用。

3、把鸡肉剁成块后清洗干净,在沸水中煮开,沥干水分。

4、锅中油烧至五成热后,放入鸡块、料酒、姜片,大火炒出鸡油。

5、将炒好的鸡块放入炖锅,加入半锅开水、墨鱼、香菇,大火煮开,转小火炖2小时即可,盛出时放入盐和葱花调味,开吃。

TAG标签:炖鱼 鸡肉 #