素牛排用凉水还是热水泡 瑞丽范 心理 2.05W 大中小设置文字大小 素牛排用冷水泡就可以了,不需要焯水。首先牛排常温解冻之后,无需清洗,直接用厨房专用纸吸干表面的血水。用刀背在牛排的两面都轻轻拍打几下,再用牙签扎一些小孔,方便腌制的时候入味。在牛排的两面都撒上胡椒粉,再抹上一层黑胡椒汁。腌制15分钟的时间 TAG标签:牛排 水泡 凉水 #