窝窝头的精选

【主料】黄豆100克、玉米面150克、清水1000毫升、低筋面粉50克、豆渣150克、砂糖30克步骤：1、100克黄豆提前浸泡4小时以上2、把浸泡好的黄豆和清水一起放进豆浆机里3、按下豆浆机的“免滤湿豆”功能键4、豆浆机工作完...

主要食材：细玉米面100克、普通面粉200克、热牛奶160毫升、酵母粉3克、无铝泡打粉1克、白糖1小勺、新疆灰枣8颗制作过程：1、面盆中放入100克的细玉米面，用热牛奶把玉米面烫一下，可使玉米面吃起来口感更佳。2、烫好的玉米面...

用萝卜缨子做的馍，又称菜窝窝头。萝卜缨子用开水焯一下，出锅剁碎，将小麦面粉和适量的玉米粉、酵母粉和萝卜缨子和在一起发酵后，切成大小一样的饥子，搓成圆团在底部掏出一个窝窝放入锅内蒸熟即可。...

荞麦面窝窝头烫面/原料more精细玉米粉(300克)酵母3克温水180克糖10克奶粉20克1/玉米面加奶粉简单混合好。2/一部分温水把酵母融化，静置几分钟。3/用酵母水在加温水和面团，玉米粉很好和，最后也不会粘手，成团后就可以盖好温...

不可以长期吃窝窝头可能会导致营养不良。窝窝头由高粱磨成面制成，高粱含有丰富的粗纤维，过多的粗纤维摄入会影响一些营养素的吸收，合理的饮食搭配至关重要，粗细搭配才是合理的膳食结构。玉米面里面可以少量加上白面和豆面...

食材：面粉200克，酵母3克，炼乳30克，开水200克，玉米面150克，适量温水。做法步骤：1，准备一个大碗，把玉米面倒入碗中，再把开水倒进去，用筷子不停的搅拌，一直到面粉搅拌成糊状，然后放置在一边，等到玉米糊冷却。2，准备一碗温水，将酵母倒入水...

主料：细玉米面300克配料：黄豆粉150克，大枣适量操作步骤1:将细玉米面、黄豆粉混合加入温水，放入切碎的大枣揉成面团，揉匀后搓成圆条，再揪成面剂。2:在捏窝窝头前，右手先蘸点凉水，擦在手心上，取面剂放在左手心里，用右手指揉捻几下...

窝窝头香又香到嘴里香又甜一元四个不算贵吃了门槛都踏碎。窝头出自御膳老佛爷都喜欢。一个小小酒窝倾倒宫廷大宴。关键一元四个你说划算不划算天苍苍，野茫茫日晒雨淋田里忙稻田里，坡头上汗流浃背湿衣裳窝窝头，玉米棒没到...

杂粮包是以黑豆面、红豆面、白豆面、黄豆面为主材的主食名。具有营养丰富、容易消化的特点，尤其适合中老年人食用。窝窝头，中国北方地区常见的面食。采用天然绿色的五谷杂粮为主要原料，其中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠...

蒸20分钟熟。用食指在面团底部戳一个窝，这样是为了使玉米面容易蒸熟，全部面团做好8个窝头，接着把它放入锅中，隔水蒸20分钟即熟。...

多吃粗粮身体好，今天就说下玉米面窝窝头的做法吧！1用开水将玉米面烫一下2面不热时揉成光滑的面团3取适量的面捏在手中成塔形，中间用拇指按成一个窝，窝周围厚度均匀一致。4冷水上锅，开大火，大约蒸15分钟左右。营养又健康的玉...

可以的，和窝头如果没有用开水烫，它的口感略差一些，一般用开水烫一下，他吃起来相对比较柔软，而且经过抗以后的窝窝头也相对比较制作好做一些，所以通常情况下都是用开水烫一半的面...

材料小米150克，红枣5-10颗，花生碎少许，瓜子仁少许，红糖10克做法1、备齐材料：小米，红枣，红糖和果仁。果仁可以整粒放入，也可切碎后加入。2、小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右，红枣洗净，去核，红枣肉切碎备用。3、取汤锅...

1、首先我们准备100克玉米面，少量多次地加入100克开水烫面，搅拌成小颗粒状。2、晾至温热后加入200克中筋面粉，3克酵母粉，5克白糖促进发酵，然后给它混合均匀，再加入90克温水。3、搅拌成絮状，再揉成面团，按照这个和面方法，做出来...

回做法很简单，首先把玉米面用开水烫一下，不烫也可以，然后将玉米面和成面团，等锅里的水开了，将玉米面揪出拳头大小团成丸子，中间扣出一个小洞，窝窝头就做好了小时候经常吃窝窝头，大饼子，发糕，很少吃馒头，要是能吃上一顿馒头赶上过...

主料玉米面200克，中筋面粉100克辅料莙荙菜250克，胡萝卜适量，香葱适量调料精盐适量，小苏打适量，泡打粉3克，食用油适量步骤1莙荙菜焯水，捞出过冷水，挤去水分。2加入准备好胡萝卜丁、香菇丁、香葱末。3玉米面用240Ml开水烫面，边加...

是烫面的死面。做窝窝头，先把三分之一豆面和三分的玉米面放到容器中搅拌均匀，然后用左手拿开水，右手拿筷子，一边倒一边搅拌，不要倒多了开水，搅拌成疙瘩样就可以了，凉透后，再倒入适量的凉水和好就可以做了。所以做窝窝头是烫面...

原唱：迟志强歌词愁啊愁，，愁就白了头。自从我与你呀分别后，我就住进监狱的楼。眼泪呀止不住的流，止不住的往下流。二尺八的牌子我脖子上挂呀，大街小巷把我游。手里呀捧着窝窝头，菜里没有一滴油。...

今天我给大家带来的是南瓜玉米窝窝头的做法，想吃的小伙伴下面抓紧时间和我一起来看看吧。南瓜玉米窝窝头的做法朋友问我，听说宝宝经常吃面食对身体好，我天天给他一个白面馒头，行吗?我说，面食确实对宝宝有益，但是白面馒头因...

焯水。马齿苋菜稍微有点异味，并且有粘夜。焯水后用清水过两遍，一是可以去除青涩味，二是可以攥出一些粘夜，做出来的窝窝头好吃也好看。否则，马齿苋容易氧化，变成黑色。马齿苋是野生菜，多汁，鲜嫩，可以凉拌，也可以包包子，也可以焯水...

主料玉米面100克面粉200克胡萝卜一根菠菜半把辅料酵母3克盐2克做法步骤1、菠菜清洗净，焯水。2、菠菜剁碎，胡萝卜刨细丝。3、菠菜碎和、胡萝卜丝放盆中。4、倒玉米面，少量面粉，加食盐、酵母。5、加40度温水，搅成面絮，揉成面...

材料自发粉，玉米面，马齿苋，鸡蛋2个，盐，酵母做法1、将马齿苋摘干净放入清水中加入少许盐泡半个小时。半个小时后用水冲洗干净沥干水份备用2、将马齿苋剁碎，加入自发粉和半碗温开水一起搅拌。搅拌均匀之后盖上保鲜膜，在阳光下...

南瓜和窝窝是一个东西。窝窝比南瓜主要在促进肠胃蠕动和美容养颜方面的区别会明显一些，窝窝当中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维能够吸水膨胀，促进粪便的形成，同时，也能够机械的刺激肠道蠕动，因此，对大便一节起到一定的预防和缓...

还是发面好。死面太硬吃了不好消化。发面窝头煊软好吃易消化。茴香窝头味道独特，营养丰富，蔬菜和粗粮搭配，还补充了人体必需的粗线维。发面好。窝窝头最好使用发面，它做出来的窝窝头会更加的松软。而且不噎人。如果使用死...

荠菜菜窝窝头用料玉米面200克盐适量荠菜适量淀粉适量荠菜菜窝窝头的做法将荠菜洗净，去干叶，焯水，把水用手沥干。切小丁。和面，玉米面和小麦面粉，以2比1的比例和匀。把荠菜放入，放入盐，一点点加水，直至和面不沾手为止，面和干一...