涼肉的精選

不能貓不能吃冰箱的肉。冰箱的肉太冷，貓咪吃太多涼性的肉會傷腸胃，長時間會使貓咪胃口下降，吸收功能降低、腹瀉、營養缺失等情況。長期餵食比較寒冷的食物可能會導致貓咪出現胃炎、腸炎等情況。最好先把肉回溫，等到正常溫...

薑絲肉涼拌的做法配料：鮮姜或都是老薑，肉，蔥，香菜段做法一：先把肉和蔥還有姜切絲，做這道菜呢，這個肉絲，不是切得越細越好啊，切得均勻就可以了。二：起鍋燒油，油熱以後下入蔥絲，然後下入肉絲，肉絲下入以後呢，快速的翻炒，炒到斷生就好啊...

吃任何食物它都長肉，控制肥胖不是說涼皮的問題，而是控制飯量。任何食物拋開份量談減肥都是不對的，更何況涼皮也並不屬於低卡食物，所以吃涼皮照樣長肉。如果你能控制了食物，就能達到減肥的目的。在我們漢中就有吃臉皮的習慣...

主料：豬肉400克輔料：姜5克蒜5克醬油2湯匙辣椒油1茶匙白糖1/2茶匙味精1/4茶匙醋1茶匙花椒粉1/4茶匙蔥2根步驟1豬肉冷水下鍋，煮熟。用筷子能輕鬆穿透肉塊就可以了步驟2姜蒜切末，蔥切蔥花步驟3取一個小碗，倒入醬油、放入辣椒...

食材(主料)豬裡脊肉400克(主料)黃瓜2根(輔料)雞蛋清1/2個(輔料)食鹽1茶匙(輔料)澱粉1茶匙(輔料)大蒜汁1茶匙(輔料)涼拌汁1茶匙(輔料)鮮貝露1/2茶匙(輔料)芝麻油1/4茶匙步驟1、食材準備2、黃瓜去皮切片，裡脊肉切大片3、...

用料牛腱肉1塊芹菜5根香菜5根巖耳10朵花生米1把做法步驟步驟1牛腱肉需要提前一天煮熟，放入冰箱冷藏一晚。（方便切牛肉時，易定型。）步驟2切好的牛肉備用步驟3⚠️重點來了：1⃣️驚豔的滷汁配方...

原料more麵粉(1斤)羊肉(1斤)蔥姜少許食用鹼200克鹽200克大白菜1棵香菇0.5斤香菜0.2斤辣醬1瓶料酒1瓶1/羊肉湯的準備：先把羊肉洗乾淨，切成小塊，裡面加上蔥姜，料酒，鹽，大料粉等，用涼水煮湯，大約要煮1.5-2小時，小火做。2/面的準備...

牛肉、牛板筋放在鍋中焯水後切片備用。大蔥切絲、大蒜切末、小米辣切圈、香菜切段備用。碗中放入醬油、白糖、鹽、雞精、大蒜、小米辣拌勻，鍋熱倒油，放入半勺紅油豆瓣醬炒香，倒入湯汁裡，攪拌均勻，碗中倒入牛板筋、牛肉片、...

主料：熟羊肉適量青紅椒適量大蔥適量薑絲適量輔料：鹽一點點生抽適量香油適量白胡椒粉適量做法：1、剛煮好羊肉，大蔥，青紅椒。2、青紅椒，大蔥切斜段。3、羊肉切薄片。4、放容器內。5、青紅椒，蔥絲，薑絲放羊肉上。6、適量鹽，生抽，香...

涼瓜瘦肉湯是解暑的，應該屬於涼湯類。，喜歡家裡牆上年年夏天掛起的涼瓜，好吃美味。苦瓜解膩而且去火，為這個燥熱的夏天帶來絲絲清涼。與瘦肉一起燉湯，美味。味道不覺得苦，回味口甘，是一道美食。苦瓜是夏天降火的好食物，利尿夏...

用料:毛豆300g蒜末3瓣生抽3勺香油1勺醋2勺幹辣椒2個鹽2克花椒粒適量食用油2勺胡椒粉半勺味精1克蔥花10克涼拌毛豆的做法步驟:1、毛豆剪去蒂部，洗淨瀝水後放入加了鹽的，開水鍋中煮熟2、撈出放入涼開水中浸泡一會兒3、碗...

主料：豬肉300克。輔料：白糖適量、鹽適量、五香粉適量、油適量、料酒適量、紅曲粉適量、蔥適量、姜適量。做法：1、豬肉切塊，放入料理杯中，加白糖、鹽、五香粉、油、醬油、料酒、紅曲粉。2、倒入蔥薑末，蓋上蓋子攪打成肉餡。3...

1涼拌牛肉—一個吃貨一生都在追隨的美味。2涼拌牛肉—暖甜味香，清爽利口，夏令冷菜是大家的首選菜餚。3在這裡只有綠色，更多的是香濃。4色香味俱全，滷家千萬家！香醇可口，回味無窮！5一滷香天下—涼拌牛肉麵6百燒不如一滷，滷出來...

主料2人份：大白菜兩片、黃瓜一根、幹豆腐一小塊、苦苣一小朵、豬肉餡適量輔料香菜兩根、蒜兩瓣、精鹽兩小勺、雞精一小勺、幼砂糖兩小勺、生抽一小勺、涼拌醋兩勺、醬油一小勺步驟1準備白菜、黃瓜、幹豆腐步驟2把黃瓜...

主料：豬肉餡200克木耳150克、黃花菜80克、、麵條適量、雞蛋2個調料：食用油15克、生抽10克、蠔油5克、鹽3克、水澱粉少許、蔥薑末少許做法步驟：1、木耳150克切成絲，黃花菜80克切段2、起鍋倒入15克食用油，豬肉餡200克，蔥薑末...

1、蒜泥、香醋、花椒油、辣椒油、糖、生抽、蒜苗葉、熟芝麻。2、蘸汁牛肉做法：主料：牛腱子、生薑調料：牛肉原湯、蒜泥、生抽、糖、香醋、花椒油、辣椒油、熟芝麻、蒜苗葉做法：（1）牛腱子一條，撕去表面雜膜。（2）涼水入鍋，水開後焯...

首先，準備生肉200克，黃瓜100克，蒜瓣4個，蔥2根，辣椒醬15克，生抽15ml，白醋1勺，花椒粉5克，蠔油10克，白砂糖15克。把買回來的肉洗淨，水煮15分鐘，期間注意翻面。在水煮期間調配好調料。將蒜和蔥切丁，放在碟子裡。接著加入適量的辣椒醬、...

牛肉本身不屬於熱類肉，肉質也不屬於涼肉質牛肉屬於溫和肉質。所以說牛肉吃起來應該是屬於溫和滋補類，對身體是有非常好的滋補，特別是對人的蛋白質還有肉蛋白都是非常好的滋補，讓人能夠充充分的展現其力氣對我們的一個雞肉...

原料：涼瓜一個、牛肉一塊、紅辣椒適量、子姜適量、青辣椒、鹽、生粉適量、料酒適量。做法步驟：第1步、準備材料，牛肉用生粉和生油拌均勻後加鹽調味醃製幾分鐘。第2步、涼瓜切淨去裡面的饢後切薄片。第3步、起鍋燒油，大火...

1、放爐子上烤一下，或者直接用火烤2.在鐵鍋裡放點油炒3.鍋里加點水，然後把燒烤放上面隔水蒸。4、用微波爐加熱烤肉首先不能用保鮮膜，因為燒烤溫度很高。就算微波用保鮮膜最好也不要保鮮膜直接接觸食物表面一般不用放油，油...

牛轉乾坤。涼拌牛肉是以牛肉為主要材料製成的美食。牛肉是中國人的第二大肉類食品，僅次於豬肉，牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛，享有“肉中驕子”的美稱。涼拌牛肉分類川菜口味鹹鮮、肉酥熟味起源地北...

1、牛肉750克、醬油、醋適量、大蒜末、老薑末適量、花椒粉、辣椒油適量、味精、蔥適量、香菜少許、油炸花生粒少許、白糖少許。2、方法：將牛肉洗淨放入清水中煮，可放入一兩塊拍爛的老薑塊，將牛肉煮半小時，煮熟煮透。3、將...

步驟/方式1鍋中放水，待水燒開將整塊肉放入鍋中煮至半熟。步驟/方式2將肉撈出切片、生薑切片。另起鍋燒水，待水燒開將肉片和薑片一同放入，煮熟撈出切片。步驟/方式3將肉片裝盤步驟/方式4大蒜切末，熱鍋熱油連同辣椒粉一起焙...

牛肉350克輔料洋蔥半個香菜1小把蒜2顆姜1小塊料酒1大匙辣椒油1/2大匙生抽1/2大匙蠔油1小匙陳醋1/2小匙香油1/2小匙食鹽1/2小匙白砂糖1/2小匙步驟1鍋裡放清水，下入整塊牛肉、兩片姜和1大匙料酒烹煮步驟2煮沸後撈去血沫，...

1、原料：豬肋條肉800克，青菜心12棵，蟹粉100克，紹酒10克，精鹽20克，味精1.5克，蔥薑汁15克，幹澱粉50克。2、豬肉刮淨、出骨、去皮。將肥肉和瘦肉先分別細切粗斬成細粒，用酒、鹽、蔥薑汁、幹澱粉、蟹粉75克拌勻，做成6個大肉圓，將剩餘...